0 0
Çikore e tiganisur me domate të thara

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
500 gr çikore
5 domate të thara
1 thelpi hudhër
4 lugë gjelle vaj ulliri
spec i kuq i ëmbël
kripë

Nutritional information

4 gr
Proteina
14 gr
Yndyrna
6 gr
Karbohidrate
155
Kalori për racion

Çikore e tiganisur me domate të thara

Features:
  • Pa gluten
  • Pa laktozë
  • Vegane

Çikorja eshte nje bime e eger me shije paksa te hidhur e cila ka vetine te largoj helmet nga organizmi yne. Nese deri tani e keni konsumuar te zjere me kripe, vaj ulliri dhe limon, ka ardhur koha tju tregoj nje tjeter recete te cilen une e perdor shpesh si garniture te filetove ose kotoletave te pules.

  • 15 min
  • Serves 4
  • Easy

Ingredients

Directions

Share
(Visited 51 times, 1 visits today)

Steps

1
Done

Ziejme çikoren ne uje te bollshem me kripe per 10 minuta. E kullojme  dhe e shtrydhim mire me dore ne menyre qe te eleminojme sa me shume uje te jete e mundur, i cili eshte i hidhur.

2
Done

Ne nje tigan, kaverdisim ne vaj ulliri hudhren e grire holle, specin djeges dhe domatet e thara te prera ne copeza. Shtojme çikoren dhe vazhdojme ta gatuajme per rreth 5 minuta ne zjarr te ulet ne menyre qe shijet te bashkohen me njera tjetren. E rregullojme me kripe dhe e sherbejme te ngrohte.

Kamela Vasa

Lindur ne vitin 2009, nga pasioni per kuzhinen dhe per recetat gjithnje e me te shumellojshme, kjo faqe synon te jete me prane atyre qe udhehiqen nga motoja: TE GATUASH ESHTE NJE KENAQESI!

previous
Makarona me qofte të vogla
next
Shakshuka
previous
Makarona me qofte të vogla
next
Shakshuka

Add Your Comment

Site is using a trial version of the theme. Please enter your purchase code in theme settings to activate it or purchase this wordpress theme here