0 0
Sallatë me fasule të kuqe

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
600 gr fasule të kuqe të ziera
1 qepë e kuqe
1-2 degë selino
1 lugë çaji hudhër pluhur
1 gotë uthull e kuqe rrushi
1-2 degë trumëz
4 lugë gjelle vaj ulliri
kripë
piper i zi i sapobluar

Nutritional information

12 gr
Proteina
14 gr
Yndyrna
34 gr
Karbohidrate
301
Kalori për racion

Sallatë me fasule të kuqe

Features:
  • Pa gluten
  • Pa laktozë
  • Vegane

Sallata me fasule te kuqe eshte nje pjate e thjeshte dhe e shpejte sidomos nese perdorim fasule te ziera te gatshme. Perveçse si sallate, mund te sherbeje edhe si garniture per shume pjata te tjera me baze mishi te kuq.

  • 15 min
  • Serves 4
  • Easy

Ingredients

Directions

Share
(Visited 47 times, 1 visits today)

Steps

1
Done

Kullojmë fasulet nga uji i konservimit, i shplajmë dhe i thajmë mirë me letër kuzhine duke i vendosur në një tas.

2
Done

Presim qepen e kuqe ne feta te holla dhe e vendosim ne nje ene bashke me uthullen dhe 1 gote uje te ftohte. E leme ne kete menyre per rreth 30 minuta, me pas e kullojme dhe ia shtojme fasuleve. Ky proçes sherben per te eleminuar shijen djegese te qepes duke e bere me te embel.

3
Done

Shtojme edhe fetat e selinose, e rregullojme sallaten me kripe, piper te zi te sapobluar, hudher te thate, vaj ulliri ekstra te virgjer dhe trumez te fresket. E perziejme mire dhe e sherbejme te zbukuruar me ndonje gjethe trumez.

Kamela Vasa

Lindur ne vitin 2009, nga pasioni per kuzhinen dhe per recetat gjithnje e me te shumellojshme, kjo faqe synon te jete me prane atyre qe udhehiqen nga motoja: TE GATUASH ESHTE NJE KENAQESI!

previous
Pesto me borzilok (gjenovez)
next
Pica të vogla me krem djathi
previous
Pesto me borzilok (gjenovez)
next
Pica të vogla me krem djathi

3 Comments Hide Comments

Cfare eshte selino? Mos eshte ajo qe ne italisht quhet sedano? Po trumez cfare eshte?

Add Your Comment

Site is using a trial version of the theme. Please enter your purchase code in theme settings to activate it or purchase this wordpress theme here